Sunt Dr. Cătălin Amza, absolvent al Universității de Medicină și Farmacie „Victor Babeș” din Timișoara, specializarea Medicină Generală, și consilier licențiat Metabolic Balance.

În peste 15 ani de activitate profesională și colaborare cu medici din diverse specialități, am constatat că la persoanele cu exces ponderal acesta nu reprezenta doar o problemă de greutate ci face parte dintr-un context medical și metabolic mult mai complex: sindromul metabolic, riscul sau chiar diabetul zaharat de tip 2, bolile cardiovasculare, dezechilibrele hormonale sau problemele articulare. Acestea sunt doar câteva dintre situațiile frecvent asociate excesului ponderal.

Experiența medicală mi-a consolidat o convingere: nutriția eficientă trebuie să fie personalizată.

Nu cred în diete universale sau aceeași soluție aplicată tuturor. Două persoane pot avea aceeași vârstă, aceeași greutate și același obiectiv de scădere în greutate, dar istoricul medical, analizele și particularitățile organismului lor pot fi foarte diferite.

De aceea, consider că un program de nutriție personalizată trebuie să pornească de la persoană, nu de la dietă.

Pentru mine, un plan alimentar personalizat se construiește ținând cont de istoricul medical, măsurătorile corporale cu bioimpedanță, analizele de sânge și caracteristicile individuale ale fiecărei persoane.

Pornind de la această convingere am ales Metabolic Balance – un sistem de nutriție personalizată a cărui metodologie îmi oferă posibilitatea de a transpune aceste date individuale într-un plan alimentar conceput pentru fiecare persoană în parte.

Aceasta este și filosofia după care lucrez în cadrul IdealHealth Timișoara: nu pornesc de la întrebarea „Ce dietă funcționează?”, ci de la întrebarea „Ce este potrivit pentru această persoană?”

Obiectivul nu este doar scăderea în greutate, ci și construirea unui mod de alimentație adaptat persoanei, care să contribuie la sănătatea metabolică și care să poată fi menținut pe termen lung.

Lucrez individual cu fiecare persoană, atât în cabinetul IdealHealth din Timișoara, cât și prin consultații online, urmărind evoluția și oferind susținere pe parcursul programului.

Cred că atunci când planul alimentar pornește de la datele tale și este construit pentru tine, nutriția devine parte din strategia ta pentru sănătate.